Image of Seni mengatasi pikiran berlebih

Text

Seni mengatasi pikiran berlebih

Apakah Anda sering memikirkan sesuatu secara berlebihan, termasuk memikirkan hal-hal sepele? Jika Anda terlalu banyak berpikir sebelum bertindak dan pada akhirnya hanya melakukan sedikit hal, maka Anda termasuk orang yang berpikir berlebihan atau overthinking. Pikiran berlebih mungkin baik karena Anda memikirkan segala kemungkinan yang akan terjadi sebelum Anda bertindak. Tapi, pikiran berlebih juga dapat merugikan karena Anda membuang waktu dan energi untuk sesuatu yang tidak selalu buruk sebagaimana perkiraan Anda.
Bagaimana cara mengatasi pikiran berlebih? Bagaimana mengendalikan kebiasaan berpikir secara berlebihan?
Buku ini memberikan penjelasan lengkap tentang pikiran berlebih. Penjelasan itu mencakup definisi, faktor-faktor penyebab, dampak, cara pencegahan, dan langkah-langkah untuk mengatasi pikiran berlebih.

Ketersediaan
693/PST/KU/2021153.42 BRI sPERPUSTAKAAN SASANA ABHIPRAYA SMAN 1 TALUN (Koleksi Umum (KU - 100))Tersedia
694/PST/KU/2021153.42 BRI sPERPUSTAKAAN SASANA ABHIPRAYA SMAN 1 TALUN (Koleksi Umum (KU - 100))Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
153.42 BRI s
Penerbit
Yogyakarta : Bright Publisher.,
Deskripsi Fisik
-
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
978-623-7778-83-7
Klasifikasi
153.42
Tipe Isi
-
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
-
Subjek
Pikiran dan pemikiran
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Komentar
Anda harus login sebelum memberikan komentar